私は躁うつ病なんじゃないのかと思い始めた

私は俗に言う「メンヘラ」だ。初めて「うつ病」と診断されてから、もう16年。

もちろん治すために治療しているけど、16年経っても改善する様子がない

いや、正確には「改善した時期」もあった。

再発しているのか、ずっと継続しているのか、それはよくわからないけど、とにかく私はメンヘラらしい。

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私は体調の波が激しい

私は体調の波がとんでもなく激しい。

過去付き合った人たちにはよく「お前がわからない」「付いていけない」と言われた。

今は結婚して子どももいるけれど、旦那ですら私のことは理解不能のよう(そもそも100わかるのは不可能だと伝えてある)。

体調が悪いとき

体調が悪いときは、子どもたちと満足に遊ぶこともできない。

そもそも布団からほとんど起き上がることができない

得体の知れない何かに身体を押さえつけられているような感覚、重力に勝てない。

身体を引きずってオムツを替えて、ご飯を出す。子どもたちが食べ終わったら、また布団で横になる。

そんな私の隣で、子どもたちは自由に遊んでいる。

私のいる部屋は、いつも子どもたちのおもちゃが散らかっていてめちゃくちゃ。片付ける気力がない。

朝も昼もご飯は食べない。食べられない。夜は旦那に呼ばれて何とか食事をする。

寝ようとすると、恐怖心が強くなって眠れない。

目を閉じると黒いモヤが自分を包み込んでいる感覚になったり、過去の出来事がフラッシュバックしてしまう。

体調が良いとき

かと思えば、体調が良いときは動きまくる。エネルギーがありあまっている感覚

家具をどけて隅々まで掃除機をかけるし、子どもたちと身体を使って遊ぶ。

子どもたちが昼寝を始めたら仕事をする。

夕飯のためにやたらと凝った料理を作ってみたり、積極的に外に出る。

夜みんなが寝静まってからは、ひたすらパソコンと向き合って仕事を続けて朝になる。

2〜3時間の仮眠をとったらまた動ける。同じように寝ていないのに、体調が悪いときとは身体の軽さが違う。

私には、この体調の中間がない。ゆるやかに体調が変わるとか、そういった感覚がまったくない。

「要領良く」とか「ほどほどに力を抜いて」とか、そういったことができない。わからない。

生きにくいと感じることばかり。

自分が躁うつ病なんじゃないかと感じた理由

ブログを書き始めてから、躁うつ病(双極性障害)の人たちと接することが増えた。

その人たちと話をしている内に、自分がうつ病だということに違和感を感じ始めた

あまりにも私の症状にあてはまっていたからだ。

キレ方が尋常じゃない

その一つに私は「体調が良いときにやたらと怒りっぽくなる」というものがある。

体調が悪いときは、そもそも怒る気力もない。

体調が悪いときならどんな内容であれ自分を責めるのに対して、体調が良いときは相手を責めがちになる。

しかも、責め始めたときのキレ方がハンパじゃない。

昨日も1日で20枚ものイラストを仕上げられるほど体調が良かった。

そんな中ささいなことで旦那にブチギレた。部屋の壁に穴を開けるほどキレた

しかもこんなキレ方をするのは、これが初めてじゃない。

今まで突然の気分変調は「境界性人格障害(BPD)」と診断されていたので、躁うつだと考えたこともなかった。

「体調が良い」と思っていたのは「躁状態」だったとしたら、中間がないのにも納得がいく。

体調の波のサイクル

私は、体調が良いときと悪いときの周期が不定期だ。

それでも自分の日記を見る限り、わかっているサイクルがある。

体調が悪い時期が2週間〜長ければ1ヶ月続き、体調の良い時期が1〜2週間。

ただ、自分でもなかなか予測がつかない。ちょっとしたキッカケで、急に体調が変化することもある。

ただ、共通しているのはどちらの状態でも「死」が頭にある

何度も未遂を起こしてしまっているけど、エネルギーがありあまっている体調が良いときにやらかす傾向がある。

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自分の病気とちゃんと向き合いたい

今の病院の先生は、私は「うつ病」「境界性人格障害」「パニック障害」の3つと言って譲らない。

そもそも、その前に通っていた病院で紹介状を出されて治療方針を継続しているから当然なのかも知れない。

だから「今の診断結果に疑問がある」と伝えた上で、違う病院で一から診てもらおうと思う

一からの診断は長くなるし大変だけど、16年も治らなかったことを考えればそんな期間は短い。

私は私のことをちゃんと知りたい

少しでも、死ぬことを考えないで生きていく時間がほしい。


最後までお付き合いありがとうございました。あずみ(@oyakocreate)でした。


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